キュウリをプランターへ移動【45日目】
キュウリの種を撒いてから約45日、ポットに移動して約30日が経過しました。本葉も出てきたのでプランターへ移動していきます(/・ω・)/
はじめに
キュウリの種まき編は下記記事で紹介しています。
https://homegarden-tane.com/yasai/cucumber/これまでの成長記録
キュウリ（ミニキュウリ）から取り出して保管してあった沢山の種たち。室内で芽が出るまで育てていました。
芽が出てからはポットへ移動して水やり(^-^)
そして、ポットに移動して約30日後。本葉も出てきたので、今後に備えてプランターへ移動です(/・ω・)/
プランターへ移動
まだまだ本葉は2枚で小さいですが、少し早めに移動です。まだまだ小さいので、風で振り回されないように、割り箸で補助してあります。
プランターの全体はこんな感じです。手前の２つは唐辛子（鷹の爪）ですね。
キュウリはこれから大きくなったら上側にネットを張って、ツルとかを誘導（誘引）してあげます(^-^)
キュウリの種まき結果
今年のキュウリ（ミニキュウリ）の種まき結果です(^O^)
10粒ほど撒きましたが、結果、芽が出たのは2つだけでした。種が沢山あるのでもっと撒いても良かったですね。思ったより芽が出ませんでした(-_-)
もう一つの芽が出たキュウリは、プランターに植えたのが失敗した時用の予備として控えています。
補足
キュウリに関する記事で面白いものを見つけたので少し紹介です。
キュウリのメリット
キュウリはカロリーや炭水化物、ナトリウム、脂肪、コレステロール値が低く、どんな料理に加えてもいいのです。
栄養素
ビタミンやマグネシウム、βカロチンなどの抗酸化物質とリンや銅などのミネラルが含まれており栄養素は豊富です。
水分量
水分たっぷりのキュウリは水分補給、満腹感、消化を助ける働きなどがありヘルシーなおやつにもなるそうです。
健康効果
血圧を下げる、抗炎症作用、血糖値を調整するなど様々な効果があることが分かっているそうです。
参考：人生を変えるかも！？キュウリの「栄養価」と驚きの12の健康効果を解説
何だか凄くいい事だらけですね。とはいえ、どんな野菜や食品（健康食品）にも当てはまることですが、特定の物を食べるのではなくバランスが大事ですよね。もちろん、睡眠や運動など他との兼ね合いも大事ですね(^-^)